Орех Макадамия очищ.

Как представить себе вкус ореха Макадамии? Он напоминает фундук или лесной орех и обладает сладковато-приторным привкусом. Если у вас анемия, хроническая усталость, сниженный иммунитет, вы плохо спите и часто на нервах, Макадамия - ваш орех. Он применяется для профилактики сахарного диабета, заболеваний сердца, атеросклероза и рака. Ядра также подойдут в рационе тем, у кого высокое давление, плохие зубы, проблемы с весом и большие зрительные нагрузки. Орех особенно полезен женщинам “за 50”, поскольку предупреждает старение, укрепляет мышцы и кости, делает лучше память. Мужчины тоже найдут в нем много ценного: Макадамия борется с облысением и ранней сединой, предупреждает инфаркты и инсульты. Суточная норма потребления ореха - до 15 штук (примерно 30 г).