Боярышник

Лучше не лечить, а предупреждать болезни. Боярышник справляется с той задачей на “отлично”. Его богатый состав улучшает обменные процессы, делает крепче иммунитет и предотвращает различные заболевания. Вы знаете, что в боярышнике есть урсоловая кислота? Она уменьшает мышечную атрофию, борется с раковыми клетками и жировыми отложениями. С боярышником ваша работоспособность будет на высоте, а холестерин, наоборот, пойдет на понижение. Кроме того, ягода успокоит нервы и поможет забыть о переутомлении. Кормящим мамам и беременным женщинам боярышник противопоказан. Та же рекомендация и для гипотоников. Дело в том, что при употреблении боярышника понижается давление.